Неудержимый. Секреты мотивации, необходимые для развития смелости, уверенности в себе и позитивного отношения к жизни

Каждый человек мечтает о счастье. Почему же не все люди счастливы? Причина зачастую кроется в негативных эмоциях и мыслях, в деструктивном самосознании. Все негативные эмоции сводятся к злобе, направленной либо внутрь, либо вовне. В последнем случае вы обвиняете окружающих. Если вы прекратите это делать, то негативные эмоции и мысли исчезнут.

Но как перестать обвинять окружающих в своих бедах и проблемах? Очень просто. Нужно не бояться брать ответственность за неудачи на себя. Дело в том, что в каждый момент времени мозг способен удерживать только одну мысль: положительную или отрицательную. Произносите мысленно: «Я в ответе за это, и за это, и за это» – и от негативных эмоций не останется и следа, потому что нельзя ощущать ответственность и одновременно думать о чем-то плохом.

Раз за разом повторяя какое-либо действие, вы вырабатываете у себя определенную привычку. Уже в скором времени вы привыкнете брать на себя ответственность за любую проблему, возникшую в вашей жизни (а их будет немало), и принимать меры по ее устранению. Если с кем-нибудь из вашей семьи что-то случится, сразу скажите себе: «Я в ответе за это. Что я могу предпринять?» И смело беритесь за решение проблемы.

Поскольку в определенный момент времени вы можете думать только о чем-то одном, сосредоточенность на деле заставит вас забыть обо всех негативных моментах. Нельзя одновременно быть занятым делом и думать о плохом, поэтому лучшее лекарство от забот – постоянная работа по реализации намеченных планов. Любые негативные эмоции рассеиваются, когда вы ответственно приступаете к работе.

Теодору Рузвельту принадлежат замечательные слова: «Делай, что можешь, с тем, что у тебя есть, и там, где находишься». Это единственное, что подвластно вашему контролю: делать то, что в ваших силах, с тем, что у вас есть, и там, где вы находитесь. Берите на себя ответственность и решительно принимайтесь за работу. Положительные эмоции вытеснят отрицательные, потому что природа не терпит пустоты.

Решение взять на себя ответственность – это поворотный пункт, с которого начинается полный контроль над своей жизнью. Это решение необходимо для формирования конструктивного самосознания, повышения самооценки и степени уверенности в себе, для управления своей жизнью.

Избавившись от негатива, вы станете успешным и счастливым человеком. Делая шаг за шагом в этом направлении, в скором времени вы начнете испытывать радость. Вы можете не соглашаться в чем-либо с окружающими, но их поведение и взгляды не будут вызывать у вас крайнего недовольства, раздражения и гнева. Люди, владеющие своими эмоциями, высказывают критику в адрес кого-либо без злости и агрессии.

Вернемся к мотивации. Многие творческие идеи так и остаются мертворожденными. Им не суждено сбыться именно из-за нехватки мотивации. Есть люди, наделенные творческим началом и выдающимися умениями, но они совершенно не способны к реализации грандиозных планов и идей, они ничему не могут дать жизнь. Что препятствует им в деле достижения успеха? Отсутствие мотивации.